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しあわせ探検家の晋作です！
ご機嫌いかがですか？
さて、今日の色文字ごっこは「上を向いていこうよ」です。
生きていれば、辛いことや落ち込むことだってありますよね。
しばし落ち込むのもいいでしょう。でもしばらくしたら、少し顔をあげてみると何かが変わり始めるかもしれません。
身体が動くと、心も動くことがあります。上を向いて視界が開けたら、気持ちもちょっとだけ上向きになるかもしれません。
心が動くと、身体も動くことがあります。そこから、また新たな一歩を踏み出せるようになるかもしれません。
心が落ち込んだ時には身体をトリガーにして、身体が疲れた時には心をトリガーにして、少しでも好循環を生み出していけるといいですね。
※背景は山口県下関市「海響館」のペンギンです。
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さて、今日の色文字ごっこは「生き物たちの映画名セリフその３」です。
I'll be back.(また戻って来る）
映画「ターミネーター」より
背景：大分県津久見市「つくみイルカ島」のハイイロアザラシ
明日は明日の風が吹くわ（After all, tomorrow is another day!）
映画「風と共に去りぬ」より
背景：山口県下関市「海響館」のフンボルトペンギン
エイドリアーン（Adrian.）
映画「ロッキー」より
背景：大分県別府市「地獄」のカピバラ
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さて、今日の色文字ごっこは「ホ・オポノポノ」です。
ホ・オポノポノとは、ネイティブ・ハワイアンに伝わる伝統的な問題解決技法のことだそうです。
世の中に起きる問題は「潜在意識のなかの情報（過去の記憶）の再生」だと捉え、以下の４つの言葉、
「ごめんなさい」
「許してください」
「ありがとう」
「愛しています」
を繰り返し唱えることによって、潜在意識のなかの情報を清めることができ、すべての問題を解決することができると言われています。
そこで今日は、ホ・オポノポノの４つの言葉を色文字動画にしてみました。
世俗にまみれて汚れきった僕の心も少しはキレイになるのでしょうか？（笑）
※背景は下関市綾羅木海水浴場のサンセットです。
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さて、今日の色文字は、「成長はらせん状」です。
背景は、大分県津久見市「つくみイルカ島」のイルカです。見事なトルネードジャンプを決めてくれました。
ところで皆さんは、「同じところを堂々巡りしているなぁ～」って感じることはないでしょうか？
僕は結構あるんです。「何年か前にも、こんなこと考えていたなぁ～」とか。
でも、たとえ同じようなことをやっていたり考えていたとしても、前回よりも少なくとも経験値は高くなっているはずです。ですので、まったく同じで進歩がないということはないでしょう。
2次元平面でみれば同じところをグルグル回っているように見えたとしても、3次元空間でみればらせん状に上昇しているのではないでしょうか。いや、そう信じたい（笑）。
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管理人：吉田 晋作
しあわせ探検家
理学療法士としてリハビリ関係の仕事に従事。50歳になったのをきっかけに、長年勤めていた某巨大組織を退職し、後半の人生を“しあわせ探検家”としてやりたいことをやって生きようと決意した。
現在、パートタイマーとして理学療法の仕事をしながら、筆文字や写真を楽しみつつ、投資による資産形成にも着手し、組織に全依存しない働き方による地域貢献・社会貢献のあり方、ひいては日本を元気にする方法を模索している。
