上を向いていこうよ

目安時間:約 2分

\(^▽^)/
アロハ~!
しあわせ探検家の晋作です!
ご機嫌いかがですか?



さて、今日の色文字ごっこは「上を向いていこうよ」です。



生きていれば、辛いことや落ち込むことだってありますよね。
しばし落ち込むのもいいでしょう。でもしばらくしたら、少し顔をあげてみると何かが変わり始めるかもしれません。



身体が動くと、心も動くことがあります。上を向いて視界が開けたら、気持ちもちょっとだけ上向きになるかもしれません。



心が動くと、身体も動くことがあります。そこから、また新たな一歩を踏み出せるようになるかもしれません。



心が落ち込んだ時には身体をトリガーにして、身体が疲れた時には心をトリガーにして、少しでも好循環を生み出していけるといいですね。



※背景は山口県下関市「海響館」のペンギンです。



最後まで目を通していただき、ありがとうございます!
あなたにすべての良きことが雪崩のごとく起きます!



マハロ~!



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