自分を信じて

目安時間:約 2分

\(^▽^)/
アロハ~!
 
しあわせ探検家の晋作です!
ご機嫌いかがですか?
 

色文字ごっこを始めてから気づいたことがあります。筆文字でもそうなのですが、さらにそれを虹色の文字にするとなると、ネガティブな言葉や暗い言葉などはまったく書きたいとは思わなくなります。

 

自ずと、ポジティブな言葉明るい言葉元気がでる言葉癒される言葉などを書きたくなります。

 

またそうやって言葉をチョイスしていると、自分が大切にする価値観なども浮き上がってくるようです。

 

これって、心理療法や作業療法に応用できるのでは? と、思ったりもしている今日この頃です。

 

さて、今日の色文字です。

「自分を信じて」

写真は大分県高崎山のおサルさんです。

 

お母さんザルと離れているためか、ちょっと寂しそうな不安げな表情に見えますね。この子ザルちゃんはまだ気づいていないかもしれませんが、小さな身体の中に、無限の力可能性を秘めているんですよね。

 

そう!「自分を信じて」

 

何も怖がることはないんだよ!

 

 
 
最後まで目を通していただき、ありがとうございます!
あなたにすべての良きことが雪崩のごとく起きます!
 
マハロ~!
 
 
 
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夢を生きよう

目安時間:約 2分

\(^▽^)/
アロハ~!
 
しあわせ探検家の晋作です!
ご機嫌いかがですか?
 
さて、今日の色文字です。

 

「夢を生きよう」

 

「ユダヤ人大富豪の教え」などで有名な、ベストセラー作家の本田健さんがよく使っ
ている言葉です。

 

今回は「夢を生きよう」という言葉を、色々な背景に合わせてみました。

 

1.夜の月

 

2.夕日

 

3.明け方の月と関門橋

 

4.関門海峡の日の出

 

5.紫陽花

 

6.紫陽花(その2)

 

7.クマのぬいぐるみ

8.坂本龍馬像

 

9.コスモス(季節はずれですみません・・・)

 

 

あなたはどんな「夢を生きよう」がお好きですか?

あなたはどんな夢を生きますか?

 

一度きりの人生、自分の好きなことやりたいことをやっていきたいものですね。

 

 
 
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いつもありがとう

目安時間:約 2分

\(^▽^)/
アロハ~!
 
しあわせ探検家の晋作です!
ご機嫌いかがですか?
 
今日は、色文字ごっこの新しい遊び方を紹介します。
 
色文字を動画と合成してみました。
 
背景の動画は、日の入りの様子を早送りにしたものです。空の色の変化が面白いと思います。
 
色文字のほうは動きがないのも退屈なので、グラデーションが変化するようにしてみました。
 
さて、それでは今日の色文字動画です。
 
「いつもありがとう」
 


 
 
いろいろなことに・・・、感謝してもしきれません・・・。

 
 
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やればできる

目安時間:約 2分

\(^▽^)/
アロハ~!
 
しあわせ探検家の晋作です!
ご機嫌いかがですか?
 
以前、北九州市の門司港に日本丸が入港したので見に行ってきました。
 
実習生たちによるセイルドリルが行われていました。
 
マストの最上部は海面から50m近くあり、帆などを操作するロープは250種類近くあってすべてをつなぎ合わせると、全長30㎞くらいになるそうです。
 
各自が自分の役割をきっちり果たし、なおかつ全員が協力して動かないといけない、大変な作業です。
 
それでも、少しずつ帆が開いていき、最後に美しい満帆の日本丸が姿を現しました。
 
実習生たちの見事な働きに感謝です!あらためて人の力のすごさを目の当たりにしました。
 
というわけで、今日の色文字は「やればできる」です。
 

 
 
色文字動画も作ってみました。画面が動いてちょっと見ずらいですが・・・。
 

 
 
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大好きだよ

目安時間:約 2分

\(^▽^)/
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ご機嫌いかがですか?
 
さて、今日の色文字です。

 

 

「大好きだよ」

「大好きだよ」と言える状況は、喜びに満ちていることでしょう。
「大好きだよ」と言ってもらえたら、とても嬉しいことでしょう。

「大好き」な人と一緒にいたら、きっとウキウキすることでしょう。
「大好き」な事をしていたら、とてもワクワクすることでしょう。

 

「大好き」という言葉のまわりには、幸せがいっぱいありますね。

 

まずは自分のまわりから、「大好きだよ」「大好き」という言葉で満たしてみませんか?
 
 
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なせばなる

目安時間:約 1分

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ご機嫌いかがですか?
 

さて、今日の色文字です。

 

 

「なせばなる」

 

赤ちゃんイルカは、お母さんイルカについて一生懸命泳いでいました。身体は小さいけど、かなりのスピードです。

 

とても微笑ましくて癒されました。そして同時に、一つの生命の持つ「可能性」についても教えてもらいました。

 

生命、すげぇ~よ!

 
 
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ありのままでいいんだよ

目安時間:約 2分

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ご機嫌いかがですか?
 

さて、今日の色文字です。

 

 

「ありのままでいいんだよ」

 

そういえば、ディズニー映画「アナと雪の女王」の主題歌にも似たようなフレーズがありましたね。このフレーズに共感した方も多いのではないでしょうか。

 

それもそのはずです。この言葉こそ、人生を楽しむ最強のマインドセットだと思います。

 

なにしろ、何もしなくても、今この瞬間、この状態で完璧なのですから。

 

そうなんです。

ありままのあなたは、ただそれだけで完璧なんです!

 

 
 
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Shall we dance?

目安時間:約 2分

\(^▽^)/
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ご機嫌いかがですか?
 

さて、今日の色文字です。
背景に選んだペンギンさんが、躍っているように見えましたので・・・

 

「Shall we dance?」

 

Shall we dance?
もっと気軽にこう言えたなら

 

Shall we dance?
きっと楽しいんだろうな

 

Shall we dance?
ダンスは得意じゃないけれど

 

Shall we dance?
人生のダンスなら積極的になれるかも

 

Shall we dance?
だって上手いも下手もないんだから

 

Shall we dance?
楽しんだもん勝ち、ってことだよね(笑)

 

 
 
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筆文字をおススメする理由その7

目安時間:約 1分

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ご機嫌いかがですか?
 
さて僕が筆文字をおススメする理由の続きです。

 

理由7.和の文化を継承できるから
正式な書道ではありませんが、日本人が古くから親しんできた筆を通して、和の文化に触れることができます。
 
継続していく中で、他国の方や後世に伝えていく機会が訪れるかもしれません。そうです、その時あなたは和の文化の継承者となるのです。

 

 
 
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筆文字をおススメする理由その6

目安時間:約 1分

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ご機嫌いかがですか?
 
さて僕が筆文字をおススメする理由の続きです。

 

理由6.自分と向き合うきっかけにできるから
自分の気持ちを文字にしたり、自分に必要な言葉などを心を落ち着けて書いたりすることを通して、自分と向き合うこともできます。
 
アファメーション、メンタルトレーニング、コーチングやヒーリングなどにも利用できる可能性があります。

 

 
 
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筆文字超入門☆基本テキスト

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